Potřebujete poradit?
+ 420 739 544 488

Jste u nás noví?

Jednoduše zadejte své PSČ
a zaregistrujte se

Přihlášení

Moje bedýnka

  • V košíku nemáte ještě žádné dobroty.
    Pro nakupování se přihlašte :-)
0
bedýnka

Chci dostávat fresh newsletter


bio-prodejna-roku začínající podnikatel roku

Řekli o nás

Vše co nabízíme

novinky, Letní strava, ovoce, zelenina, bylinky, houby, bedýnky, přechodné, Mražené, maso, ryby, mléčné, vejce, pečivo, chlazené, potraviny, nápoje, přístroje, drogerie, jídla, rawfood, bezlepkové, pro děti, pro zvířata, dárky, čtení, VÝPRODEJ

Podporujeme


kucharky-a-kuchari-bez-domova

Bedýnka - jak a kdy?



























Pravidelná bedýnka - jak a kdy?












zpět

Banány

ekofarma v Ekvádoru
BIO


0 do bedýnky
oddělovač

Popis produktu

Zralost banánů poznáte podle hnědých (tzv. cukrových) teček na slupce. Banány k nám cestují z tropických oblastí, proto se část jejich zrání musí odehrávat po cestě. Dokážou velice dobře dozrát i v domácích podmínkách, stačí je nechat pár dnů v pokojové teplotě. Banány určitě neskladujte v lednici.

V banánech jsou nejvíce zastoupeny sacharidy, které se
v nezralých plodech vyskytují převážně ve formě škrobu
a během zrání se mění na jednodušší cukry: sacharózu, glukózu a fruktózu. Ve zralých banánech zůstává škrobu jen asi 1 %, které při trávení nevyvolává žádné těžkosti.

Banány vynikají obsahem vitaminu B6. Asi tři středně velké banány poskytnou doporučenou denní dávku tohoto vitaminu pro dospělého muže, jakož i podstatné množství vitaminu C, B1, B2, E a kyseliny listové.
Jsou bohaté na minerály, ze kterých je nejcennější draslík, hořčík a železo.

Jak rozpustná, tak nerozpustná vláknina je v banánech zastoupena ve významném množství. Oba její druhy mají hypolipidemickou funkci (snižují hladinu lipidů a cholesterolu) a zklidňují střeva.

oddělovač